Sensibilisation à la gym douce

Les mardis 15, 22 et 29 juin et le mardi 6 juillet 2021

Venez vous détendre en pratiquant une gym adaptée ! Cette animation est proposée par le Centre Social Albert Schweitzer en partenariat avec la Fédération Française Sports pour Tous

gym douce

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce va ainsi éviter d'agresser les articulations. C'est donc une pratique à intégrer à sa routine sportive hebdomadaire, notamment pour reposer sa musculature.

Dates et horaires
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Infos pratiques

Chaque séance dure 1 heure

Nombre de participants par séance : 15

Tarif : gratuit

lieu : Gymnase A. Delaune

Impossible de s'inscrire sur chaque séance ou sur chaque mardi. Nous souhaitons que cet atelier profite à bon nombre d'entre vous

Inscription obligatoire au Centre Social

Les masques sont obligatoires jusqu'au démarrage de l'atelier

Compte tenu de la crise sanitaire actuelle, les ateliers peuvent être annulés

 

Contact

Centre Social Albert Schweitzer
Place du 19 mars 1962
78114 Magny-les-Hameaux

Renseignement : 01.30.52.22.00 ou centre.social@Magny-les-hameaux.fr