Atelier cuisine famille "Comment faire manger des légumes aux enfants ? "

La réalité est que les légumes ne font pas partie de la liste d’aliments favoris de beaucoup d’enfants. Beaucoup, trouvent leur goût fade ou leur texture désagréable tandis que d’autres sont tout simplement rebutés par leur apparence.

Les légumes font partie intégrante d’une alimentation équilibrée et fournissent des nutriments essentiels à nos petits bouts de choux. Il est de votre devoir de parents ou grands parents de tout faire  pour les intégrer dans leur alimentation.